COGITO ist eine kostenlose Selbsthilfe-App, die Selbsthilfeübungen für eine Reihe psychischer Probleme bereitstellt. Ziel der App ist die Steigerung des mentalen Wohlbefindens und die Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls sowie der Lebenszufriedenheit. Die App kann auch zur Unterstützung des Metakognitiven Trainings (www.uke.de/mkt) eingesetzt werden.
Weitere Infos zur App bietet die Website der Arbeitsgruppe Klinische Neuropsychologie am UKE.
Roja Scheffel 